Ønsker bedrifter velkommen til intervalltreningstime i Spilderdalen mandag morgen. I regi av Folkehelseuka 2018.

Alle bedrifter inviteres

Av Bente Haldorsen
07.04.2018 15:36 - OPPDATERT 07.04.2018 09:38

FOLKEHELSEUKA 2018: Fysioterapeut Berit Braseth inviterer alle bedrifter med på trening i Spilderdalen mandag morgen. Tiltaket er en del av årets folkehelseuke.

Braseth sier til MA at det bare er å møte opp for én times  intervalltrening ved Spilderdalen skianlegg kl. 0900 mandag morgen. 

Hun sier det blir en superenkel og effektiv treningstime hvor deltakerne går oppover en bakke i 4x4 minutter.

– Treningen passer for alle, og du går i ditt eget tempo, sier fysioterapeuten som oppfordrer til å ta med både naboer venner og kollegaer på en frisk start av årets folkehelseuke. 

Det trekkes premier blant de fremmøtte.

Debatt
Meløyavisa oppfordrer leserne til saklig debatt!
Tenk over hva man skriver og vis hensyn. Kommentarfeltet overvåkes av våre moderatorer. Grove overtredelser av normal debattskikk kan straffes med utestengelse.